« Le rituel de 60 secondes qui apaise la charge mentale »
GALA — carnet d'adresses, rubrique Lifestyle, 10 septembre 2026
Ce que GALA a mis en avant
Pas des gélules : un rituel
« La signature Biorya tient en une promesse : 60 secondes par jour. […] Un geste si court qu'aucune excuse ne tient et c'est précisément ce qui le rend efficace, car en matière de bien-être mental, c'est la régularité qui change tout. »
Une formule exigeante, fabriquée en France
« Développée avec un laboratoire français, la formule Calm Authority réunit cinq actifs choisis pour leur sérieux scientifique : la L-théanine du thé vert, la Rhodiola des pays nordiques, le Safran — l'or rouge de l'humeur —, le Magnésium et la Vitamine B6. »
L'appli qui accompagne chaque étape
« À mi-chemin entre la sophrologie et le coaching, le programme complète la micronutrition d'un vrai suivi » — respiration guidée, journal de bord, et chaque soir un mot personnalisé.
L'article est également paru dans l'édition papier du magazine.
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